2021-04-06から1日間の記事一覧

鼻のお供

お題「#新生活が捗る逸品」ダイエットせねば！と思い、色々と原因を探っていると、まずは生活を整えること、特にきちんと寝ることが大事なのではと思い始めた。新年度が始まって人と会うことが増えたので、免疫力もアップしておきたいところ。睡眠の質を上…